NAVELO

Mobility

FIZIKALNA TERAPIJA

U POKRETU

Svi NAVELO proizvodi razvijeni su u suradnji s liječnicima i fizioterapeutima i koriste se u praksi kao potporna terapija za ciljano liječenje zaljepljenih i uništenih fascia. Ubrzavaju proces regeneracije tkiva. Osiguravaju zdravu mrežu fascija. I dugi niz blagotvornih reakcija.

Dirk Grafischer od kraja 80-ih godina razvija proizvode na području kozmetike,

sporta i zdravlja.

Sa svojim proizvodima i razvojem već nekoliko desetljeća prati vrhunske sportaše na natjecanjima i turnirima, kao što su ATP turniri, Olympia Atlanta, Golf German Open, German Masters, njemačka nogometna Bundesliga.

Što su fascije?

FASCIJA-VEZIVNO TKIVO NAŠEG ORGANIZMA

To su posebna vezivna tkiva sastavljena od elastičnih vlakana.

Jedna napeta mreža koju čine kolagenska vlakna.

Ova struktura, koja je slična paučini, obavija pojedinačne mišiće i organe i komunicira s cijelim tijelom putem živčanih receptora.

Postoje tri različite vrste fascija:

Površinska fascija – dubinska fascija – visceralna fascija

Površinske fascije se nalaze u potkožnom tkivu gdje djeluju kao ne-neuronska mreža. Uglavnom se nalaze u gornjem području dva velika okretajna mišića glave, na podnožju vrata i iznad prsne kosti. Obuhvaćaju žlijezde, organe, krvne žile, limfe i nerve. (Flexor-tetive ruke)

Duboke fascije prodiru i okružuju mišiće, kosti, živce i krvne žile. Nisu tako jako rastezljive i elastične kao površinske fascie. Ali zato imaju mnogo senzorskih receptora (fascia dijafragme).

Visceralne fascije imaju ulogu ovjesa i oblaganja organa. Obložni sloj (fascia u pleuri ) tako štiti pojedinačne organe (fascia u pleuri je tanki, glatki sloj u unutrašnjosti grudnog koša)

Povezanost fascija s napetosti bola:

Sljepljivanje fascija

je terminologija koja označava promjenu vezivnog tkiva, koju doživljavamo kao napetost

ili kao bol na dodir - naročito na tzv. okidačkim točkama.

Fascije-terapijom i treningom napetost se može neutralizirati.

Blokada tkiva fascije

Često se fascije razdvajaju u vlakna (u narodu: rasčijaju, rasfilcaju)

ili zalijepe zbog nedostatnog kretanja ili pogrešnog pokreta.

Ali i preopterećenje može dovesti

do zaljepljenosti fascija.

Kada se fascije zalijepe, njihova mazivost je ograničena.

To se događa kada se naš sustav napetosti i opuštanja

prestane pravilno regulirati.

Nastupa kronično povećana osnovna napetost. To može dovesti do otvrdnjavanja mišića.

Kao rezultat toga, limfna tekućina se transportira samo u ograničenoj mjeri, a fibriogen, neaktivno ljepilo za tkivo koje služi za popravak ozljeda i koji se nalazi u limfnoj tekućini, pretvara se u fibir i tako potiče proces vezivanja.

Što možete učiniti u smjeru pozitivnog djelovanja na fascije?

Aktivirajte mišiće koji nisu u funkciji i koje je teško pokrenuti vježbanjem

Već 1950-ih godina, biokemičarka Ida Rolf izumila je tzv. "Rolfing".

Ovo je ručni postupak koji djeluje na fascijalnu mrežu. Pomoću selektivne manipulacije u obliku blagog pritiska, fascije se ponovno mobiliziraju. Međutim, pacijenti trebaju biti pažljivi i liječenje zatražiti od posebno osposobljenih terapeuta.

U ovom trenutku želimo rado uputiti na Literaturu Dr. Robert Schleip.

Ciljano istezanje, yoga i akupunktura, ove metode imaju pozitivan učinak

na cijelu našu fascialnu mrežu.

Prehrana također može imati pozitivan učinak na fascije,

prvenstveno želimo to nazvati "biti sretan".

Priuštite si tu i tamo nešto što vas čini sretnim i doprinosi opuštanju i dobrobiti.

Samim tim činite dobro i sebi i vašim fasciama.

Pored ovih sretnih trenutaka, postoje i drugi mali savjeti o prehrani.

Najvažnija komponenta za naše fascije je kolagen. Njega može stvoriti jedino tijelo od pretežno bitnih komponenti. Što se tiče aminokiselina, ovdje je presudan lizin.

Pošto se fascije sastoje od oko 75 posto vode,

također je važna adekvatna opskrba vodom.

Dodatno, vitamin C ima pozitivan učinak na naše vezivno tkivo i uvijek treba kombinirati s lizinom. Vitamin C je potreban u okviru sinteze kolagena

i time podržava strukturu fascie.

Na što još djeluju proizvodi Navelo?